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요약
現代人追求長壽。醫師王竣平表示，美國知名的長壽狂人Bryan Johnson最值得學的地方，不在於他花了多少錢抗老，而是他真把「睡覺」當成一天最重要的工作。他曾說「睡眠會給人超能力。」，更可怕的是，長期睡不好的人開始感覺不到身體正在變差。
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